Actueel

Internationale Knuffeldag

Knuffelen voor een goede gezondheid

Vandaag is het internationale knuffeldag. De dag is in 1986 geïntroduceert in Amerika en is nu ook in Nederland populair aan het worden.

Nederland lijkt in de ban van het knuffelen. In Amsterdam is er bijvoorbeeld onlangs een praktijk geopend waar je aan zogenaamde knuffelsessies kan meedoen.

De populariteit van knuffelen is hoogstwaarschijnlijk te danken aan zijn gezonde werking. Uit onderzoek is gebleken dat tijdens het knuffelen het hormoon oxytocine vrijkomt. Dit geeft je een prettig en gelukkig gevoel. Er zijn daarnaast ook bewijzen dat knuffelen de weerstand verhoogt en zo de kans op infecties verminderd.


Reacties

Op de hoogte blijven?

Meld je hier aan en ontvang af en toe een e-mail met handige tips en advies over fijner langer thuiswonen. We versturen geen spam, houden je informatie prive en je kan je op elk moment weer afmelden.

Ontvang af en toe een handige update met tips en advies

Algemeen
Mantelzorg
Zorgprofessionals